Et la codéine au volant, vaut mieux éviter !
Sinon Selina a un truc récurrent du même genre (moi aussi d'ailleurs, coup du lapin à 7 ans jamais soigné), le médecin lui a conseillé de faire des étirements cou/épaules pour débloquer et effectivement un grand CRAC plus tard ça va mieux. Si c'est comme souvent un nerf pincé, mécaniquement ça peut se décoincer et faut juste le temps que la terminaison nerveuse soit soulagée.
Après des trucs genre Voltarene ou à base de gaultherie ça peut soulager. Ou une poche de chaleur / de froid suivant ce qui te soulage au mieux.
Bon courage